Elektrische Zigaretten
Früher haben viele Menschen mit dem Rauchen angefangen. In jenen Tagen wusste man noch nicht viel über die Schädlichkeit des Tabaks, sonst würde die Situation heutzutage bedeutend anders aussehen. Auch wenn die Zahl der Raucher stetig schrumpft, gibt es sie immer noch. Der Konsum von Zigaretten löst eine schwerwiegende Abhängigkeit aus und um sich von der wieder zu lösen muss man sehr viel Kraft anwenden. Neben der psychischen Abhängigkeit lösen Zigaretten auch die weitaus schlimmere körperliche Abhängigkeit aus. Lässt man die Zigaretten weg, können Zitteranfälle, Kopfschmerzen und Depressionen ausbrechen, die den Rauchern ganz schön zu schaffen machen. Um diese Symptome nichtig zu machen, greifen die Meisten, die versuchen aufzuhören, wieder zu der Zigarette und der Teufelskreis beginnt von Neuem.
Die Methoden der Abgewöhnung sind vielseitig. Die Leute können selber versuchen das Rauchen sein zu lassen, was allerdings nur selten von Erfolg gekrönt ist. Besser klappt es mit Beihilfe eines Psychologen oder in einer Gruppe. Neben einer solchen Therapie muss der Raucher auch wirklich das Verlangen haben mit dem Rauchen aufzuhören. Da die Forschung stetig weitergeht, gibt es inzwischen auch Therapien mit einer Akupunktur. Dabei werden bestimmte Zentren des Nervensystems gereizt und dem Raucher das Verlangen nach einer Zigarette genommen. Die berühmteste E-Zigarette “Ego-T” vertrieben von EsmokeKing berichtet über großartige Erfolge. Diese Methode ist sehr vielversprechend und die Erfolgsrate ist hervorragend. Allerdings lässt die Wirkung nach einer gewissen Zeit wieder nach und dann besteht die Gefahr wieder rückfällig zu werden, da eine wirkliche Entwöhnung weit über ein Jahr dauern kann. Wie lange sie wirklich dauert, ist von Person zu Person verschieden und hängt auch maßgeblich davon ab, wie lange jemand Zigaretten konsumiert hat und in welchem Maße.
Produkte, die dem Körper ohne die Zigarette Nikotin verabreichen, sollen den Rauchern zumindest die Entzugserscheinungen nehmen. Aber neben der körperlichen Abhängigheit spielt auch die Angewohnheit eine entscheidende Rolle. Raucher können sich in den meisten Fällen nämlich nicht vorstellen ohne Zigarette zu leben. Solche Produkte wirken unterstützend und die Erfolgsrate ist bedeutend höher als ohne sie. Ob sie jedoch die Angewohnheit schlagen, bleibt fraglich. Die Rückfälligkeitsrate ist auch unter Zuhilfenahme solcher Produkte relativ groß.
Raucher, die ihrem Körper keinen Schaden mehr zufügen und das Rauchen komplett sein lassen wollen, haben auch die Möglichkeit zur E-Zigarette zu greifen. Die E-Zigarette ist ein Substitutionsprodukt, welches die normale Zigarette ablösen soll und unter Umständen helfen kann mit dem Rauchen aufzuhören. Der entscheidende Unterschied zu den anderen Mittel ist, dass die E-Zigarette genauso aussieht wie eine normale Zigarette und auch ähnlich konsumiert wird. Sie funktioniert allerdings komplett elektronisch und hat, betreffend dem Innenleben, nichts mit einer normalen Zigarette am Hut. Unter der Hülle befindet sich eine LED Leuchte. Diese soll dem Raucher das Gefühl verlangen, dass sie beim Ziehen eine normale Zigarette rauchen, da diese Leuchte folglich aufleuchtet. Unter dem, was bei der normalen Zigarette das Papier ist, befindet sich ein Akku. Dieser Akku setzt jegliche elektrischen Bauteile der E-Zigarette in Betrieb und ermöglicht somit die Funktion. Dieser Akku ist auch das Herzstück einer jeden E-Zigarette. Zwischen dem „Filter“ und dem „Papier“ befindet sich ein Atomizer und unmittelbar im „Filter“ ist ein Behälter für die E-Flüssigkeit integriert. Der Akku setzt den Atomizer in Gang, welcher anschließend die E-Liquid erhitzt, bis diese in Dampf umgewandelt wird. Dieser Dampf wird beim Konsum der E-Zigarette von den „Rauchern“ inhaliert.
Die E-Liquid ist sogesehen eine Flüssigkeit, die Aromastoffe enthält. Das gebräuchlichste Aroma ist das des normalen Zigarettenrauchs. Aber es gibt auch zahlreiche andere Geschmacksrichtungen, wie etwa verschiedene Früchte oder Kräuter, Schokolade und vieles andere. Die Variation ist zahlreich und im Endeffekt müssen die Konsumenten entscheiden, welche Geschmacksrichtung sie wählen. Neben dem Aroma kann diese Liquid auch Nikotin enthalten. Nikotinfreie Liquids gibt es allerdings auch, so dass man die E-Zigarette genießen kann ohne Gifte aufzunehmen. Das Nikotin soll in erster Linie bewerkstelligen, dass die Raucher keine Entzugserscheinungen bekommen, wenn Sie von der normalen Zigarette auf die E-Zigarette umsteigen. Wenn die Raucher aufhören möchten zu rauchen, können diese schrittweise den Nikotingehalt in den Liquids verringern, was außerordentlich erfolgversprechend ist, da man 1.weiterhin die Angewohnheit ausleben kann und 2. keinerlei Entzugserscheinungen erleiden, welche das Aufhören zu einer wahren Qual machen. Auch wenn es in Deutschland bisher keinerlei medizinische Nachforschungen über die Effektivität der E-Zigarette beim Versuch aufzuhören gibt, so gibt es zahlreiche Erfahrungsberichte von Leuten, die mit Hilfe der E-Zigarette endlich aufhören konnten zu rauchen.
Wenn man aber nicht vor hat aufzuhören, kann man die E-Zigarette als gesündere Alternative zu der normalen Zigarette sehen. Diese enthält nämlich, außer dem Nikotin, keinerlei anderen schädlichen Stoffe, die die Gesundheit der Konsumenten beeinträchtigen. Vorzeigebeispiele für andere schädliche Substanzen einer E-Zigarette sind Teer sowie Blausäure. Wegen der Unschädlichkeit wird auch kein Raucherhusten entstehen, welcher nach einer Weile chronisch werden und somit stark gesundheitsbeeinträchtigend wirkt. Auch der Gestank gehört der Vergangenheit an. Der Dampf, der aus der E-Zigarette ausgesondert wird, ist geruchsneutral und haftet auch nicht auf der Kleidung. So kann man die E-Zigarette beispielsweise vor wichtigen Geschäftstreffen konsumieren ohne Angst haben zu müssen, dass die Leute, mit denen man sich trifft, etwas riechen könnten.
Die E-Zigarette wurde vor einigen Jahren in Japan erfunden. Dort haben die Gesetzgeber nämlich die Orte, wo man rauchen kann, stark eingegrenzt. Um weiterhin „rauchen“ zu können, wurde die E-Zigarette konzipiert. Diese hat keine Auswirkungen auf die Gesundheit anderer Leute und kann folglich auch überall konsumiert werden. Auch hierzulande kann man ruhigen Gewissens die E-Zigarette in öffentlichen Lokalen oder an sonst einem Ort rauchen, an dem das Rauchen eigentlich untersagt ist. Sie werden allerdings damit rechnen müssen, dass Sie desöfteren mal gebeten werden die Zigarette auszumachen, da nicht gleich zu erkennen ist, dass es sich um eine E-Zigarette handelt. Bevor Sie diese einschalten, wäre es ratsam den Kellner oder eine andere verantwortliche Person über Ihre Absichten zu informieren. Auf diese Weise können Sie in aller Ruhe Ihre E-Zigarette genießen.
Wenn auch Sie sich eine E-Zigarette kaufen möchten, können Sie sich eine aus dem Internet bestellen. Fachgeschäfte gibt es auch in größeren Städten, allerdings nicht in allen, weshalb das Internet alles wesentlich erleichtert. Egal, ob Sie gesünder leben oder mit dem Konsum normaler Zigaretten aufhören möchten. Die E-Zigarette lohnt sich auf jeden Fall.
Die ARD zur elektrischen Zigarette: